moje sfd

hehe quart ty to masz talent Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

fajna budowa,tylko pozazdroscic,pewnie malpki na ciebie leca,co? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

hehe,twoj tesciu to goryl? metagoryl Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

[...] w nim podobieństwo do siebie no i twój kometarz "no no masa rulz SOG " A tutaj link do postu http://www.sfd.pl/temat147775/ . Świadczy to o tym że jak zobaczyłeś moje zdjęcia to nie mogłeś znieść jak ktoś może lepiej wyglądać, no i oczywiście opowiednio mnie oceniłeś. Czyli jesteś po prostu zakompleksiony. Widziałem jakieś twoje fotki [...]

Cóż za piękny to był dzień Gdy ujrzałem Bula cień Cień był wielki i uroczy Bul spojrzał w moje oczy Obwieśił mi nowine wesołą Że on jest tu święta krową Ucieszyłem sie ogromnie Zapaliłem dwie pochodnie Wnet pobiegłem do piwnicy Poszukałem mej gromnicy Odtąd Bul na forum rządził Taką niespodzianke los mu zrządził Wszyscy go lubili, sznowali Czasem [...]

mozna se mięsnia za bardzo naciągnąć rano bo mięśnie odpoczywaly całą noc Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

nigdzie nie jedzisz! <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

Cudzio pomysl zanim cos napiszesz. Zaraz po mnie wypiedzial sie koles, ktory mial nieprzyjemne doswiadczenia. Co wszyscy jestesmy z Alchemii, czy innych wynalazkow? Czy konta moze sobie zakladam nowe? Moje zdanie o atomie bierze sie z opinii na jego temat, ktorych bylo sporo, ale sa bezczelnie zagluszane na tym forum. Gdyby to samo dzialo sie po [...]

Czyli np. rozgrzewke i ćwiczenia wziasc z tąd: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących__foty_str._12-t359947.html i potem to moje rozciąganie? A jakbym ćwiczył zaraz przed snem to też by się mijało z celem?

tak L. przecz. artykułów 49 duzo musiales takich widziec SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125240&whichpage=1&crc=22234613#post5 -ALBUM:)zdjecia moje i mojego psa

pójdzie ci to w bamber, ale nie martw się powinieneś wyrzeźbić się do wakacji 2005 Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

[...] ogółem: http://www.sfd.pl/Plecy_jak_stodo%C5%82a_-_czyli_Godzilla_kontratakuje_%25-_-t265403.html Miłej zabawy życzę Każdy który ćwiczy z głową i nie jest początkującym ćwiczy całe ciało a tak się składa że plecy i nogi są najważniejsze czyli te twoje 1.5 roku masz w dupę moje skromne zdanie Zmieniony przez - eDi_91 w dniu 2008-05-17 09:27:24

[...] 3-4 miesiące,nie dam wam więcej).A wiadomo,że HYDROKSYMETYLOMAŚLAN to produkt dla tych z zapałem i to nie słomianym,bo pół roku czy rok to naprawdę dużo,a mało kogo stać na tak długi okres suplementacji jednego środka.... Takie jest moje zdanie,a jako płentę,lordzie Vlad: "Wielu powstało z gliny,z której trudno coś ulepić"

Na moje oko to lepiej zacznij od ACT. Poza tym i tak przeladowany delikatnie tym bardziej dla nowicjusza. Poczytaj o ACT i nim zacznij http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html . Pozniej bedzie FBW a z czasem przyjdzie czas na split :) A w sobote trenig odpada? Bo bo trening calego ciala dzien po dniu sie nie usmiecha za bardzo

kiepsky bo robiony w jakies 2 minuty hyhy pobawie sie potem nad tymi i wam bede na sfd walki szczelal (JOKE) CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66836 -> moje new fotki , ocencie moja 5 miesieczna prace

[...] DOMSy po tamtym obwodzie, jutro kolejny.. }:-( Kupiłem sobie jednak te witaminy, bo byłem w sklepie stacjonarnym WitaminyTrec i mam pytanie, skończyło mi się obciążenie, moje MAX to 20 kg na hantle, i teraz czy mogę robić wyciskanie leżąc jednorącz? Jedna ręka, potem druga, wiem, że najlepsze byłoby obciążenie, ale to dopiero w wakacje jak [...]

powiedz mi,dlaczego nadal jestes zakrecony? czy to tak trudno dokladnie przeczytac moje sugestie,wziac gotowy plan,zaczac cwiczyc i skupic sie na wazniejszych aspektach:nauka prawidlowej formy cwiczen;odzywianie... tutaj dostales wszystkie info : http://www.sfd.pl/Bardzo_proszę_o_ocenę_planu_FBW%2E-t471393.html nie rozpisuj cwiczen na grupy,bo [...]

[...] pytałem się ośle o cykl na ph, żeby chłopaki sprawdzili go!!!, czy to znaczny, że to brałem? ponad dwa lata temu nie miałem takiej wiedzy jak teraz, cykl był dla mojego partnera treningowego z którego i tak później zrezygnował. przelej mi kasę jutro na konto, robię testy i wklejam na forum. Zresztą jestem już po wstępnych rozmowach z [...]

nic na to nie poradzi niestety, sa spsoby zeby skora nei piekla itp ale opalenizny nie dy rydy zdrapac przyykro mi.. ale opalone jest piekne;P Gdybym pierdnoł w bombzuke to by zabiło statki za 10 kilometrów! Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

'TO JEST ***ANY ŁAŃCUSZEK SZCZĘŚCIA. WYŚLIJ GO ****A 2684 OSOBOM TO BEDZIESZ MIAL FARTA I ZNAJDZIESZ 2 ZETY NA ULICY. JEŚLI TEGO NIE ZROBISZ W CIĄGU 3 MINUT TO CI U******LI ŁEB PRZY SAMEJ DUPIE JAK BEDZIESZ ZE SZKOŁY WRACAŁ! STEFAN NIE WYSŁAŁ I ZNIKNOŁ . JADŹKA NIE WYSŁAŁA I WRAZ Z CAŁĄ RODZINĄ ZDYCHA TERAZ NA EBOLA. PAMIĘTAJ! TO NIE ŻARTY ****A [...]